Hva er minivolleyball?

Minivolleyball/minisandvolleyball er aktiviteter der målet er at flere barn og unge skal få oppleve gleden av å spille volleyball/sandvolleyball.

Reglene, banestørrelsen og netthøyden tilpasses utøvernes utvikling og ferdighetsnivå. Med 2- 3 utøver på banen om gangen er spillet inkluderende og det er høy aktivitet med lange ballvekslinger. Dette legger til rette for gode opplevelse, mestring og utvikling for alle deltakerne.

Minivolleyball/minisandvolleyball spilles på mindre baner og har 4 ferdighetsnivåer. Banestørrelse varierer fra 4,5 x 4,5 meter til 6 x 6 meter. Nivå 1 passer for 5-6 åringer og inneholder volleyball/sandvolleyball relaterte bevegelser med ulike kaste- og gripeteknikker. På Nivå 2 og 3 utvikles spillet og det kommer i nye volleyball-/sandvolleyballelementer inn. Nivå 4 er det ferdige spillet, men med 2-3 utøver på en mindre bane. Minisandvolleyball spilles med 2 utøvere fra nivå 1-4.

I treningssammenheng legges det vekt på en allsidig bevegelseserfaring gjennom utfordrende leker, ulike øvelser og konkurranser/spill med ball. Det balanseres mellom ballsidighet og volleyball-/sandvolleyballtekniske bevegelsesoppgaver, både individuelt og sammen med andre. Målet er å tilrettelegge for en trygg og inkluderende ramme der barna trives.

Med minivolleyball/minisandvolleyball har vi et spennende ballspill på barnas premisser.
(Spillets ide er også svært relevant for utøvere i andre alders-segment).

Nyeste innlegg

Samarbeidspartnere

Cloudnames Calanus Oil Lerøy Mikasport Mizuno Nordic Choice Hotels Norwegian Tine Frende Forsikring Antidoping Norge Amedia
Cloudnames Calanus Oil Lerøy Mikasport Mizuno Nordic Choice Hotels Norwegian Tine Frende Forsikring Antidoping Norge Amedia

Start typing and press Enter to search