Foreldrewebinar – Hvordan bli en bedre støttespiller for idrettsungdommen?
Sunn Idrett og NIF inviterer til foreldrewebinar i oktober
Er du forelder til en ungdom som driver med idrett?
Sunn Idrett og Norges idrettsforbund inviterer til gratis foreldrewebinar: Hvordan bli en bedre støttespiller for idrettsungdommen?
Ungdomstiden er en sårbar tid. Hvordan kan vi som foreldre støtte ungdommen gjennom denne tiden, slik at de kan ha det godt med seg selv, ta vare på egen helse og bevare gleden ved å drive idrett?
Målet med denne kvelden er å gi foreldre mer kunnskap og verktøy til å kunne kommunisere godt med ungdommen omkring temaer som mat, kropp, trening og prestasjon. Mer informasjon og fullstendig program finner på sunnidrett.no.
TID OG STED
Kurset vil foregå via Teams.
Mandag 26.oktober kl.18:00
Program
18.00 Velkommen v/ Sunn Idrett
18.05 Tilpasset trening for idrettsutøvere i vekst
og utvikling v/ Espen Tønnessen, fagleder
Høyskolen Kristiania og fagkonsulent
Olympiatoppen.
18.45 Kosthold og ernæring i et utviklingsperspektiv
v/Kristin L. Jonvik,klinisk ernæringsfysiolog
og rådgiver Sunn Idrett
19.25 Pause
19.40 Foreldrerollen – hvordan være en
støtte for idrettsungdommen
v/ Kristin Aaserudseter, psykolog og
idrettspsykologisk rådgiver
20.20 Oppsummering og avslutning
Passer for: Foreldre til ungdom som driver idrett
Forutsetning for deltagelse: Som deltager på webinaret må du selv ha tilgang til pc/mobil som tillater deltagelse via Teams. Du må også selv kunne logge inn og benytte verktøyet slik at du får deltatt i webinaret.
Link til pålogging til webinaret sendes ut etter påmelding.
Kursavgift
Kursdeltakelse er gratis, men krever påmelding.