GUTTELAGET

JENTELAGET

GUTTER MØRE OG ROMSDAL 2020

JENTER MØRE OG ROMSDAL 2020

BANKETT NM REGIONLAG – LØRDAG

20:00 Banketten starter

20:45 Aktiviteter

21:00 Musikk & dans

21:30 Aktivitetene avsluttes

21:45 Premieutdelinger

22:30 Bankett avsluttes

Vi ønsker alle lag velkommen til bankett og denne holdes i Lobbyen på hotellet
Maten som serveres til hovedrett er i form av buffet med forskjellige retter med et godt utvalg og dessert. Det blir servert isvann på bordene.

NM for regionlag 2020

Oslo januar 2020

Den beste utgaven!

Hver dag har de fleste av oss valgmuligheter.  Mange valgmuligheter i løpet av dagen, uka, måneden og året.  Og nye muligheter hver dag!

Hvilken utgave av deg selv velger du å være?

Velger du å være positiv, offensiv, engasjert, fokusert – eller velger du en utgave av deg selv som ikke stiller så mange krav til din personlige prestasjon?

Som idrettsutøver i en lagidrett er hele laget avhengig av at du viser den beste utgaven av deg selv hele tiden.  Det er ikke rom for at 1 eller 2 spillere ikke er ”påslått” gjennom hele kampen – da taper laget!  Og jo høyere nivå man spiller på, dess mer tydelig blir det at man er avhengig av 100% ytelse på alle fronter for å vinne.  I sandvolleyball, der man er to spillere, er dette ekstremt avgjørende!

Og det er bemerkelsesverdig hvor mye du kan påvirke selv.  Positiv eller negativ?  Offensiv eller defensiv?  Engasjert eller likegyldig?  Fokusert eller småsløv?

Du velger hvilken utgave av deg selv du ønsker å vise frem.

Lykke til med valget!

Torsdag:
• Middag på hotellet 20.00-22.30

Fredag:
• Frokost for lag som overnatter på hotellet 06.00-09.30
• 2 måltider i hallen fra kjøleskapet
• Middag på hotellet 19.30-21.30

Måltider fra kjøleskap
o Laget skal spise samlet på anvist område under oppsyn av lagleder
o Maks to måltider per dag
o Hver region har sitt eget kjøleskap i hallen. Nøkkel til kjøleskap finnes i kiosken
og skal kun hentes/håndteres av lagleder
o Pålegg, brød og papp-/plastservise ligger i kjøleskapet
o Allergimat ligger i egne esker og holdes separat fra resten av maten
o Det er beregnet 2 glass drikke til hver per måltid og en frukt hver per måltid
o Gutte- og jentelaget kan spise hver for seg. Når et lag forsyner seg er det viktig at
det tas hensyn til at det andre laget også skal spise.

Etter måltidet forventes det at:
▪ Pålegg ryddes inn i kjøleskap (Pass på å holde allergimat separat fra
resten)
▪ Papp-/plastservise kastes i søppelkasser på området
▪ Dere tørker over bordet
▪ Nøkkelen leveres i kiosken

Dersom dere har spørsmål eller noe mangler ta kontakt med
kioskansvarlig:
Kontaktinfo kommer

Lørdag:
• Frokost på hotell 06.00-09.30
• 2 måltider i hallen fra kjøleskapet
• Bankett på hotellet 20.00-22.00

Søndag:
• Frokost på hotell 06.00-09.30
• 1 måltid i hallen fra kjøleskapet

Informasjon om turneringen/kampoppsett NM Regionlag 2020

Det er en stor glede at vi har 8 deltagende regioner med både gutter og jentelag,
altså 8 lag i hver klasse

• Hver klasse har 2 puljer som er seedet ut fra fjorårets resultater.
• Puljekamper spilles på fredagen – alle lag spiller 3 kamper hver.
• Alle kvartfinaler gjennomføres på lørdagen – alle lag spiller 1 kamp.
• Semifinaler, finaler, bronsefinaler og kamper for 5-8. plass spilles på søndag – alle lag
spiller 2 kamper hver, med unntak av taperne i 5-8 plass som får tildelt delt 7. plass.

Ang. lagenes funksjonæroppgaver
• Lagene er satt opp som dommere/funksjonærer i kampoppsettet.
• DRK vil sette opp 1. og 2. dommer til alle kampene, så lagene skal stille med 4
funksjonærer.
• Når et lag er funksjonær er det behov for fire personer; to linjedommere, en
poengteller og en sekretær. Linjedommere kan byttes mellom settene, men
det er viktig at sekretær sitter gjennom hele kampen.
NB! Det er helt i orden at personer i lagets støtteapparat/heiagjeng bidrar i
funksjonæroppgavene istedenfor spillere.
• Seed 1 og 2 i puljene er funksjonær på én puljekamp, og seed 3 og 4 er
funksjonær på to puljekamper. I sluttspillet er lagene satt opp som
funksjonær ut fra posisjon i puljen og resultater i kamper. Dette plikter lagene
å følge med på underveis i mesterskapet.
NB! Sjekk oppsett i den andre puljen, samt i begge klassene. Jentelag kan være satt opp til å dømme gutter og
motsatt.

Informasjon om sluttspillet
• Sluttspillet er samme for både gutter og jenter
• Det er lagt opp til 4 kvartfinaler (puljevinnere mot 4. plass og andreplassene
mot tredjeplassene)
• Øvre sluttspill – semifinaler, bronsefinaler og finaler
• Nedre sluttspill – B-semifinaler (5-8. plass), tapere av disse får delt 7. plass,
vinnere spiller for 5-6. plass.

Fredag

• Spilles på 4 baner (inkl. Center Court)
• Kampstart fredag kl. 11.00
• Dersom alt går etter planen vil kampene på fredag bli ferdig kl. 19.00
• Etter at alle lag har spilt 2 kamper er det lagt inn en pause på 30 minutter.
• Både gutter og jenter skal få mulighet til å spille på Center Court (det blir
noen lag som ikke vil få den muligheten, men de får kjempe seg til finalen for
å oppleve CC 😊). Dette innebærer også at netthøyde på 2 baner må justeres
midt i turneringen, det er noe teknisk arrangør bør være klar over.

Lørdag

•  Spilles på 3 baner
• Kampstart lørdag 08.40
• Dersom alt går etter planen vil kampene på lørdag bli ferdig kl. 12.15, slik at
lagene er klar til to spennende cupfinaler.

Søndag

• Spilles på 4 baner (inkl. Center Court)
• Alle semifinaler for gutter og jenter går samtidig fra kl. 09.00
• Det er lagt opp at 2 av guttekamper og 3 jentekamper går på CC denne dagen.
Dette også innebærer at netthøyde på 2 baner må justeres midt i turneringen,
det er noe teknisk arrangør bør være klar over.
• Finaler spilles kl. 13.00 for jenter og 14.15 for gutter.
• Premieutdeling straks guttefinalen er ferdig ca. 15:15