SOMMER – VOLLEYBALL – GODE VENNER!
Påmeldingsfristen har gått ut, og det er hele 76 påmeldte deltakere fra hele 9 klubber i Hordaland. Det er over 30 flere deltakere enn sommeren 2018 noe som er helt fantastisk. Vi registrerer med stor glede at det blir gode grupper i alle klasser.
Jenter A (2002-2003) – ca. 16 stk
Jenter B (U16) – ca. 20 stk
Gutter A (2000-2003) – ca. 16 stk
Gutter B (U16) – ca. 14 stk
Pluss en flott gruppe med ca 10 nybegynnere/helt ferske spillere.
Treningsgrupper og sammenslåinger av treningsgrupper justeres og endres gjennom hele sommerleiren.
Mer informasjon kommer på mail til de påmeldte og plan blir oppdatert på denne siden.
FREMMØTE I IDRETTSHALLEN I ØYSTESE LØRDAG KL. 10:15
KL: 10:15 Registrering i fojaje
KL: 10:30 Felles velkomst, informasjon og presentasjon inne i hallen
KL: 11:00 Treningsøkt #01 – Gutter
KL. 11.15 Innsjekk og info på Kvam Gymnas for jentene som skal overnatte
KL. 12:30-14:00 Treningsøkt #01 – Jentene
KL. 12:45 Innsjekk og info på Kvam Gymnas for guttene som skal overnatte
AVREISE TIRSDAG KL. 15:45
Vi avslutter med turnering for alle deltakerne i Øystese idrettshall
KL. 13:30-15:30 Treningsøkt #08 – Turnering for alle
KL. 15:45 Klar for avreise, avskjed og is.
Oversikt over alle treningsøktene finnes lenger ned i nyheten.
***
Rossvoll er klar og har lagt til rette for gode rammer for sommerleiren, og håper virkelig at du kommer.
HVEM KAN DELTA?
Alle som har lyst å trener og lære mer om volleyball fra nybegynnere til meget erfarne i alderen 13-19 år.
Treningsopplegget vil bli tilrettelagt for nivå og alder, og spillere vil bli fordelt på grupper slik at ALLE skal føle mestring og samtidig bli utfordret.
Vi garanterer mye volleyballglede, læring og nye bekjentskap, slik at du reiser hjem med inspirasjon og motivasjon og er klar for en ny sesong.
TRENERNE
I år er det spennende med 2 meget dyktige polske trenere som sammen med regionlagstrenerne og Rossvoll sine egne erfarne trenere skal gjøre denne leiren uforglemmelig.
HOVEDTRENERE:
Jakub Tecra & Jakub Zablocki
Vi har bedt dem om å presentere seg selv:
Jakub Tecza as a Coach – since 2014 I work with the Youth teams. I also help the amateur teams, to deVelop their level (in this season my amateur team won the bronze medal at the Polish Championship).
2014/2015 Champion of Poland (Youth League Woman) – 1 place (member of the team staff)
2015/2016 Champion of Poland (Youth League Woman) – 1 place (member of the team staff)
At the next season 2019/2020 Second Coach of the Pałac Bydgoszcz (Polish Elite League – Woman)
Jakub Zabłocki as a player won – Polish Youth Championship 2012 – 2 place
Champion of Poland (Youth League) 2013/14 – 1 place
European Championship Youth (with Polish National Team) – Brno 2014 – 2 place
Polish Championship Elite League (PlusLeague) – 2016/2017 (5place) 2017/18 (4 place)
REGIONLAGSTRENER:
Agnethe Lie Øyri og Charlotte Eriksen debuterte som regionlagstrenere sesongen 2018-2019, og sammen sammen med en herlig jentetropp tok bronsemedalje i NM.
Even Skarvatun Måge og Even Hauso Froestad er trener for guttene, og var med å ta gull i NM 2018.
Regionlagstrenerne gleder seg til å bli kjent med dere og se hvor godt det gror med dyktige volleyballspillere i regionen vår.
PLAN FOR LEIREN
LØRDAG 10. August:
Kl. 10:15 Fremmøte, innskriving og informasjon
KL. 11:00-12:30 Treningsøkt #01 – Gutter
KL. 12:30-14:00 Treningsøkt #01 – Jenter
Kl. 14:45-16:45 Treningsøkt #02 – Gutter
KL. 16:45-18:45 Treningsøkt #02 – Jenter
Kl. 19:30 Middag (Taco og gele/vaniljesaus)
KL. 21:00 Bli kjent samling – Bingo
KL: 23:00 RO
SØNDAG 11. August:
KL. 08:00-09:00 Frokost
KL. 09:00-10:45 Treningsøkt #03 – Jenter
KL. 10:45-12:30 Treningsøkt #03 – Gutter
KL. 12:15-13:15 Lunsj
KL. 15:00-16:45 Treningsøkt #04 Jenter
KL. 16:45-18:30 Treningsøkt #04 Gutter
KL. 19:30 Middag (Grilling av pølser og hamburger, is)
Kl: 20:30 Felles aktivitet – Mesterens mester
KL. 22:30 Enkel kveldsmat
KlL. 23:00 RO
MANDAG 12. August:
KL. 08:00-09:00 Frokost
KL. 09:00-11:00 Treningsøkt #05 -Gutter
KL. 11:00-13:00 Treningsøkt #05 – Jenter
KL. 12:30-13:45 Lunsj
KL. 14:00-16:00 Treningsøkt #06 – Gutter
KL. 16:00-18:00 Treningsøkt #06 – Jenter
Kl. 19:00 MIDDAG (Gryterett + langpannekake)
Kl. 20:30 Kveldsaktivitet
Kl: 22:30 Enkel kveldsmat
Kl. 23:00 RO
TIRSDAG 13. August:
KL. 08:00-09:00 Frokost
KL. 09:00-10:30 Treningsøkt #07 – Jenter
Kl: 09:30-10:00 Utsjekk Gutter
KL. 10:45-12:15 Treningsøkt #07 – Gutter
Kl: 11:00-11:30 Utsjekk Jenter
Kl. 12:15-13:00 Lunsj
KL. 13:30-15:30 Treningsøkt #08 – Turnering for alle
KL. 15:45 Klar for avreise, avskjed og is.
OVERNATTING & BEVERTNING
Overnattingen skjer på Øystese gymnas/Kvam Videregående skole hvor alle får tildelt rom og en madrass.
Husk pute, laken, sovepose og personlige toalettartikler.
Alle deltakere får lunsj(mellommåltid) mellom treningsøktene. De som overnatter får middag og kvelds (lørdag), alle måltider frokost, lunjs, kvelds og middag (søndag og mandag), samt frokost og lunsj siste dag (tirsdag).
PÅMELDING & PRISER
Inkl. Overnatting, treningsøkter, alle måltider og kveldsaktivitet:
4 Dager (lørdag-tirsdag) 8 treningsøkter Kr. 2.000,- *
3 Dager (lørdag – mandag) 6 treningsøkter Kr. 1.700,-
2 Dager (lørdag – søndag) 4 treningsøkter Kr. 1.400,-
* Det gis søskenrabatt om man deltar 4 dager. Kr 500 i rabatt før søsken 2 og videre.
For de som bor hjemme inkl. treningsøkter, lunsj og kveldsaktivitet:
4 Dager (lørdag-tirsdag) 8 treningsøkter Kr. 1.000,-
3 Dager (lørdag – mandag) 6 treningsøkter Kr. 900,-
2 Dager (lørdag – søndag) 4 treningsøkter Kr. 800,-
PÅMELDINGSFRIST: 20.07.2019
Påmelding pr. deltaker gjøres HER
Betaling gjøres seinest 01.08.2019 til kontornr: 3530.22.03049 Rossvoll VBK
Merk innbetaling: Navn på deltaker og sommerleir
Mer informasjon vil komme på mail når påmeldingsfristen er gått ut og vi vet hvor mange som skal delta.
Husk at påmeldingen er bindene når fristen er gått ut!
Ved spørsmål, ta kontakt med Eilev Nyland tlf: 909 92 308 eller mail: [email protected]
VELKOMMEN!
#begeistring
Sparebanken Vest er vår lokale støttespiller til aktivitetene på sommerleiren. Tusen takk!
